dinsdag 15 maart 2011

as. zaterdag 16km

hallo allemaal,

Hier ben ik al met de route(s) voor as. zaterdag. We lopen zaterdag 16km en dan doen we op dezelfde wijze als afgelopen zaterdag. het was wederom genieten onderweg. Jammer dat Ingrid noodgedwongen wegens een blessure de route moest inkorten. Ik hoop, Ingrid, dat je spoedig hersteld en mogelijk later nog kan aansluiten. Ditzelfde geldt ook voor Sharareh die helaas ook kampt met een blessure.

Ik heb voor zaterdag de keuze uit 2 routes.

Route 1
http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=576243

of Route 2

http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=398132


In prinicipe lopen we route 1. Ik moet alleen nog even uitzoeken of deze route klopt. Ga ik wel vanuit. Anders loop ik route 2. Ik zal ook voor route 2 kiezen bij hele slechte weersomstandigheden. Voor de liefhebbers en mensen met navigatie op hun klokjes vrijdag doe ik nog even een berichtje hierover met de definitieve keus.

En dan worden de afstanden langer en het weer wordt beter, dus warmer.
Wat weer betekent dat je sneller behoefte zult hebben aan vocht. Het is daarom niet onverstandig een gordel mee te nemen met 2 of meer flesjes water/sportdrank. Heb je niet zo'n ding of vind je het dragen vervelend. Ik heb er zelf ook een en zal ook water meenemen. dus zie maar even....volgens mij blijft het dit weekend redelijk frisjes.....

hoe dan ook.....

tot zaterdag

Dominicus

3 opmerkingen: